艺术中国我来说|坦桑尼亚李佳韩：古诗是我最喜欢的中国艺术******
书法、中阮、马头琴、京剧、昆曲、皮影、古筝、扬琴……中国艺术既是中华民族的文化瑰宝和中华文明的智慧结晶，也是海外青少年了解中国、感知中国的亮丽名片。
“《茉莉花》，宋，江奎。灵种传闻出越裳，何人提挈上蛮航。他年我若修花史，列作人间第一香。”来自坦桑尼亚的14岁青少年李佳韩喜欢中国汉字，尤其喜欢繁体字。
监制：高赛
策划：钟蕾蕾
制作：周雨涵
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 乐发彩票交流群《巨匠》“匠情”版预告 2024-05-01 乐发彩票手机版APP福州包机迎接首批返岗务工人员 2023-12-08 乐发彩票APP王汉锋:新股常态化发行是深化市场化改革的应有之义 2024-01-22 乐发彩票攻略全日空第二架A380飞机下线 绿海龟涂装 2024-09-20 乐发彩票官方生于街头：发现街头摄影魅力 2024-09-17 乐发彩票娱乐杜少首轮出尽风头库里啥感受？ 萌神拒跟队友争风吃醋 2024-06-28 乐发彩票计划安倍与特朗普合影被抢走大半C位 日本网友：他好惨啊 2024-02-19 乐发彩票骗局戴森V11干掉扫地机器人 2024-06-17 乐发彩票赔率探访“中国西部客家第一镇”：张灯结彩年味浓 客家侨界盼文化传承 2024-04-12 乐发彩票官方网站国内驾考太难？此国家考驾照居然要学漂移 简直没法比 2024-07-18 乐发彩票技巧河北曝冒名上大学事件 2024-04-17 乐发彩票投注为何民间忌讳“73”和“84” 2024-01-18 乐发彩票充值《纽约时报》刊登种族歧视漫画 道歉难平众怒(图) 2024-08-18 乐发彩票官网孩子智商高低可以这样看出来？ 2024-07-05 乐发彩票官网平台艺术怎样改变黄土高坡小村庄 2024-03-28 乐发彩票下载app华为董事会首席秘书：任正非只有否决权 而非决定权 2024-01-31 乐发彩票规则特朗普打了这个电话后 国际油价“闪崩” 2024-10-22 乐发彩票app 不可错过的大展 呈现雕塑里的民族风俗 2024-07-11 乐发彩票开户30岁男子乘公交刷学生卡 被识破拳打司机 2024-05-16 乐发彩票官网网址巡市| 昔日“股神”上海莱士发誓不再炒股 仍面临四大风险 2024-03-15 乐发彩票计划群 用人荒！年轻人宁愿送外卖也不去工厂 2024-06-03 乐发彩票软件梁山最不合群的好汉：没有一个朋友，无人问津最终孤独病死 2024-09-15 乐发彩票下载美国学者：中国依然是全球经济增长主要引擎 2024-03-21 乐发彩票登录女局长发飙质问发言群众“你住哪”！跋扈官威从何而来？ 2024-02-25  ) 乐发彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
